Cómo mantener el cerebro sano con ejercicio y buena alimentación
El cerebro es el órgano maestro del cuerpo humano, responsable del pensamiento, el movimiento y la creatividad. Mantenerlo sano requiere una combinación de ejercicio físico, alimentación equilibrada, descanso adecuado y estimulación cognitiva. Buenos hábitos para la salud cerebral Ejercicio físico y estimulación mental El doctor Carlos Cuevas García, coordinador de Unidades Médicas de Alta Especialidad […]
Seguir leyendo
