Con zumba, promueven cuidado del corazón

Veracruz, Ver.- Este sábado, de manera simultánea en todos los municipios de Veracruz, la Secretaría de Salud realizó el Primer el Primer Zumbatón Veracruz Cuidando el Corazón, a través de las 11 jurisdicciones sanitarias del estado. Para promover un cuidado integral de la salud con actividades físicas que disminuyen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, […]

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¡Este 2 de febrero, bájale de tamales!

A propósito de las tradiciones del Día de la Candelaria, modera las porciones de comida y sobre todo, compensa el consumo de los tradicionales tamalitos con actividad física. Los tamales, champurrado, atole y chocolate, alimentos propios de la fecha, cuentan con un alto valor calórico, por lo que se aconseja reducir la ingesta. Adriana Monserrat […]

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