Alrededor de los 50 años, los hombres atraviesan la andropausia, un proceso natural similar a la menopausia en mujeres y se caracteriza por una disminución en la producción de hormonas como la testosterona.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Sur emitió una serie de recomendaciones para estar atentos a los síntomas que incluyen pérdida de erección matutina, bochornos, irritabilidad, insomnio, ansiedad, depresión, aumento de peso, pérdida de masa muscular, resequedad de la piel, disminución de la estatura y energía, alteraciones emocionales, disminución de la libido y disfunción eréctil
El doctor Christian Cruz Santiago, director de la Unidad de Medicina Familiar No. 60, recomendó mantener una dieta equilibrada y realizar ejercicio de manera regular ya que ayuda en la disminución de los síntomas.
El médico también destacó que, además de la edad, factores como el estrés, el consumo de alcohol, cirugías, ciertos medicamentos, obesidad e infecciones no tratadas pueden acelerar la aparición de la andropausia y contribuir a enfermedades crónico-degenerativas como diabetes, insuficiencia renal y diversos tipos de cáncer.
La andropausia es parte del proceso natural de envejecimiento, por lo que es inevitable; sin embargo, reconocer y aceptar este proceso permite tomar las mejores medidas para mantener una vida sexual saludable y una buena calidad de vida.
El especialista aconsejó a los hombres acudir a su Unidad de Medicina Familiar al menos una vez al año para revisiones y pruebas necesarias que permitan detectar cualquier alteración de manera oportuna.
De la Redacción
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